Que frutas devo comer se tiver febre tifóide?
A febre tifóide é uma doença infecciosa intestinal aguda causada por Salmonella typhi. Os pacientes costumam ser acompanhados de sintomas como febre, diarréia e fadiga. Durante o período de tratamento e recuperação, o condicionamento alimentar é particularmente importante, principalmente a seleção de frutas, que podem não só complementar a nutrição, mas também evitar o aumento da carga no trato gastrointestinal. A seguir estão as frutas e sugestões relacionadas adequadas para pacientes com febre tifóide que foram muito discutidas na Internet nos últimos 10 dias.
1. Frutas adequadas para pacientes com febre tifóide
Segundo recomendações de médicos especialistas e nutricionistas, os pacientes com febre tifóide devem escolher frutas de fácil digestão, pobres em fibras e ricas em vitaminas e minerais para ajudar a restaurar a força física e evitar irritações no intestino. Aqui está uma lista de frutas recomendadas:
Nome da fruta | Funções principais | Recomendações alimentares |
---|---|---|
maçã | Rico em pectina, que ajuda a aliviar a diarreia | Recomendado para ser consumido cozido ou cozido no vapor |
banana | Rico em potássio, previne o desequilíbrio eletrolítico | Pode ser consumido diretamente para evitar overdose |
pera | Umedeça os pulmões e alivie a tosse, produza fluidos corporais e mate a sede | Coma depois de cozinhar, evite cru ou frio |
kiwi | Rico em vitamina C, aumenta a imunidade | Coma em pequenas quantidades para evitar estimulação excessivamente ácida |
Romã | Adstringente e antidiarreico, antibacteriano e antiinflamatório | Beba como suco, evite as sementes |
2. Frutas que pacientes com febre tifóide devem evitar
Algumas frutas podem agravar a carga gastrointestinal ou irritar os intestinos, por isso os pacientes com febre tifóide devem evitar comê-las. Aqui estão algumas frutas para escolher com cuidado:
Nome da fruta | Razões para inadequação |
---|---|
melancia | De natureza fria, pode agravar a diarreia |
Abacaxi | Contém protease para estimular o trato gastrointestinal |
lichia | Alto teor de açúcar, que pode causar inchaço |
caqui | Alto teor de ácido tânico pode facilmente causar prisão de ventre |
3. Recomendações dietéticas para febre tifóide que são muito discutidas na Internet
Nos últimos 10 dias, o condicionamento dietético para pacientes com febre tifóide tornou-se um tema quente. A seguir estão as principais opiniões discutidas por internautas e especialistas:
1.Alimentos cozidos são melhores que alimentos crus: A maioria dos especialistas recomenda ferver ou cozinhar frutas antes de comê-las para reduzir a irritação nos intestinos.
2.Uma pequena quantidade de vezes: Evite ingerir muitas frutas de uma só vez. Recomenda-se comer pequenas quantidades em porções para reduzir a carga no trato gastrointestinal.
3.Suplemento de eletrólitos: Frutas ricas em potássio, como banana, são recomendadas para prevenir o desequilíbrio eletrolítico causado pela diarreia.
4.diferenças individuais: Alguns internautas compartilharam suas experiências e apontaram que diferentes corpos têm reações diferentes às frutas e precisam ser ajustados de acordo com suas próprias condições.
4. Combinação nutricional durante o período de recuperação da febre tifóide
Além das frutas, a alimentação durante o período de recuperação da febre tifóide também precisa estar atenta ao equilíbrio nutricional. Aqui estão algumas sugestões de emparelhamento:
categoria de alimentos | Comida recomendada | efeito |
---|---|---|
alimento básico | mingau, macarrão | Fácil de digerir, fornece energia |
proteína | Ovos cozidos no vapor, tofu | Suplemento de proteína de alta qualidade |
vegetal | cenoura, abóbora | Suplemento de vitaminas e fibras |
5. Resumo
Pacientes com febre tifóide precisam ser extremamente cautelosos em sua dieta. As frutas escolhidas devem ser de fácil digestão, pobres em fibras e ricas em nutrientes. Maçãs, bananas, peras, etc. são escolhas mais seguras, enquanto melancias, abacaxis, etc. devem ser evitados. Ao mesmo tempo, combinados com as recomendações dietéticas muito discutidas na Internet, alimentos cozinhados, pequenas quantidades e ingestões múltiplas, e ajustes individualizados são a chave. Espero que este artigo possa fornecer referências úteis para a recuperação de pacientes com febre tifóide.
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